ベーシック60分レッスン

ピラティスとコンディショニングポールでのセルフマッサージのレッスン。
からだのコリをほぐしてインナーマッスルを鍛えることで、健康なからだとこころの土台を作ります。

レッスンについて

【料金】

マンツーマンレッスン：4,000円

マンツーマン体験レッスン：3,000円

セミプライベートレッスン：3,000円

セミプライベート体験レッスン：2,500円

【備考】

・レッスンは60分です。

・セミプライベートレッスンはお一人様の料金です

・体験レッスンでは問診票と同意書のご記入およびヒアリングを含みます。

・体験レッスンは、お一人様につきマンツーマンレッスン、セミプライベートレッスン各1回ずつ受けられます

・レッスン日時はブログhttp://ameblo.jp/bodyheart-studio/にてご確認をお願いします。

【お持ち物】

・動きやすい服装

・タオル

・飲み物